米漿粥主要是藉由晨起第一口食物來養胃氣,藉以調整胃氣,達到身體健康的目標。
想了解米漿粥的好處,建議可買本書來看看(書名:太極米漿粥),就不多說,
在莎拉分享了喝米漿粥的好處後,為了家人健康,也試著來煮,煮著煮著也快三個月了,
天冷的早晨來晚熱熱的米漿粥,真的是很幸福的事。
- Feb 13 Thu 2020 23:10
米漿粥煮法分享(使用鍋寶IH智能定溫電子鍋不用顧只要過濾超方便)
- May 30 Wed 2018 23:00
預售屋客變心得分享
初次買房子看中的剛好是預售屋,客變的事情一開始我們完全搞不清楚是什麼
等到整個房子連同簡易裝潢都好了後就解了...(好像有點太慢XD)
原來客變可以請室內設計師協助(也就是得先找室內設計畫圖和規劃,未來甚至交屋驗收都可以請之協助)
但是我們那時沒想到也不知道,所以就自己處理客變的事,目前入住新家快兩年,來記錄一下客變心得
- Feb 26 Mon 2018 23:13
[好物] 煮飯好好吃又有其他可羅織烹飪願景的【鍋寶IH厚釜定溫電子鍋】 (*´∀`)~♥
去年開始在煮飯時,因為沒電鍋(那時還沒需要煮寶寶副食品就沒買)
在徵得嚕媽同意後將家裡比較少用的某台象印電子鍋搬過來用
(會從娘家搬來的原因是之前買東西給嚕媽用但使用率不高,新家用的一堆鍋具幾乎都是她的囤貨 ,不幫忙用覺得很可惜啊)
用了半年多即便加有一大一小電鍋的嚕媽依然覺得不方便於是又搬回去
於是在這沒有電子鍋煮飯的空窗期,假日來臨時我都先用萬用鍋煮飯,中餐後將剩飯裝到保鮮盒後再來煮寶寶副食品高湯
- Nov 06 Mon 2017 23:00
新手媽媽哺乳記(追奶、發奶、減奶直到功成奶退 >ω<)
懷孕時期對於餵母乳這件事沒做過什麼功課...
(好像很多事都是遇到了才在研究當下的狀況該如何解,哈)
就在寶寶出生後第二天(因為第一天還再痛啊痛沒空理其他事),護理師宅即便寶寶來讓親媽餵奶
母女兩個人努力了半天感覺上好像也沒喝到幾滴奶(不過聽說新生兒要的量很少)
後來在醫院的休養時光,擠奶就成為最主要的課題之一,坐月子時也開始努力追奶,
- Apr 15 Sat 2017 22:00
露比滿四個月,收涎餅乾製作和簡單的收涎儀式
可愛的小露比即將滿四個月,為娘的聽說四個月要收涎(音鹹,意指口水)讓寶寶口水少一點(後來覺得好像是沒差口水照流)
於是找起相關資訊,發現許多媽媽都有幫寶寶做造型收涎餅乾,除了心意外拍照起來也更加可愛
本來想偷懶用訂的,但是都必須提前,只剩下三天了為娘的無法委外又不想直接串洞洞餅乾打發了事
在參考了網媽們的文章及種種評估考量下,決定要來自行製作,以下簡單紀錄做媽的對小孩的心意
- Feb 02 Thu 2017 10:00
孕期相關記錄之總整理
將孕期相關記錄作個目錄整理,
不知道未來是否是否還有機會參考啊(不知道有沒有機會生第二胎)
至少做個記錄想回味時比較好找
雖然當時因為未知結果如何心中有點小擔心,現在回想起來是一段甜蜜又期待的小日子啊~
日期 | 週數 | 相關文章或記錄 |
04/20 | 發現懷孕 | 傳說中的兩條線出現@@ 孕期初期之小記錄(0W~16W) |
04/23 | 產檢有照到胚胎,開始補充黃體素和葉酸 | |
04/30 | 產檢有照到胚胎尚未測量到心跳 | |
05/28 | 9W | 測到心跳了!拿到媽媽手冊!抽五管血檢查 |
孕期超音波紀錄&英文縮寫解讀(9W~37W) | ||
06/18 | 12W | NIPT不抽羊水先做NIPT非侵入性胎兒染色體檢脊髓性肌肉萎縮症和X染色體脆折症 |
07/16 | 16W |
- Dec 24 Sat 2016 16:53
從待產到剖腹產,從緊張害怕到壓力釋放,親愛的寶貝露比來了
十一月下旬後,開始請假在家待產,雖然距離預定生產日還有快三週
但日子因為忙東忙西也很容易打發時間,像是長時間休息(早上睡到快中午、下午吃飽睡到傍晚)、
準備露比新生兒用品和自己將用到的產後用品、以及整理家裡環境(搬家後總覺得整理不完,可能是沒有一鼓作氣整理好)...等等
一下子就來到了產前兩天.. (本來以為可悠哉逛街喝下午茶的日子,感覺上都在睡覺居多 )
- Oct 29 Sat 2016 22:28
低調好吃實在的FYI義式手作冰淇淋
四月的某天在FB動態牆上發現陌生人貼了一張照片Tag了友人
向來低調的好友Sharon疑似離職自行出來開店@@
讓人好生驚喜,趕緊和Sharon聯繫,原來她真的自己出來開一家冰淇淋店
替她開心也替她加油,畢竟要從安定的舒適圈中為了自己的夢想出走是多麼不容易的事
約好要去找她吃冰,結果一拖就拖到十月才去成@@
- Oct 23 Sun 2016 14:25
孕期進入後期之小記錄(30W~出生)
總算邁向孕期第三期,也就是孕期後期,想到快要與寶寶見面,心中充滿期待
懷孕過程中難免會有些瑣碎的身心裡狀況又不見得一一會跟家人朋友說(因為很瑣碎咩),就寫在這裡囉~
★30W~31W
- Oct 02 Sun 2016 11:53
寶寶胎動的小小記錄(19W~產前)